SIENTE BIEN, VIVE MEJOR leer el libro

SIENTE BIEN, VIVE MEJOR de XAVIER MONTANER

Ficha técnica

• SIENTE BIEN, VIVE MEJOR
• XAVIER MONTANER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411323376
• Editorial: RBA LIBROS
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Ebooks descargas gratuitas de google SIENTE BIEN, VIVE MEJOR de XAVIER MONTANER in Spanish FB2 PDB CHM 9788411323376

Overview

Vivimos en una sociedad que nos exige sentirnos bien a todas horas y con todo el mundo, y que nos induce a escondernos del miedo, la tristeza y las preocupaciones. Sin embargo, la psicología científica nos muestra que cuanto más luchamos contra las emociones desagradables más sufrimiento nos causan con el paso del tiempo.En este libro encontrarás un conjunto de herramientasáprácticas que te ayudarán a:Aceptar tus emociones desagradables para que interfieran menos en tu vida.Distanciarte de tus preocupaciones y de los pensamientos que no te ayudan.Descubrir que tipo de persona quieres ser.Conectar con tus valores.Aprender a estar en el momento presente de un modo flexible.Vivir una vida más plena.

PUBLICACIONES SIMILARES: Descargar PDF LAS GAFAS DE LA FELICIDAD (ED. ACTUALIZADA) read book, [Kindle] DRAMES RURALS descargar gratis read pdf, Download PDF L'atlas vélo - Augmenté par Strava pdf, {epub download} A Home for a Princess: A Peek Inside 9 Disney Princess Castles (Disney Princess) by RH Disney download pdf, Descargar THE KNIGHT IN RUSTY ARMOR ROBERT FISHER Gratis - EPUB, PDF y MOBI link, EL ESTRECHO SENDERO ENTRE DESEOS EBOOK PATRICK ROTHFUSS ePub gratis pdf, PATRIA DIGNA leer epub gratis pdf, [PDF] EL PRIMER CASO DE UNAMUNO descargar gratis read pdf, CUANDO NO QUEDEN MAS ESTRELLAS QUE CONTAR leer epub gratis download pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Avec les fées link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Align: A Leadership Blueprint for Aligning Enterprise Purpose, Strategy and Organisation by Jonathan Trevor read pdf, SHAKESPEARE leer pdf read pdf, DOWNLOADS La ferme download pdf, LA BANDA DE LOS NIÑOS EBOOK | ROBERTO SAVIANO | Descargar libro PDF EPUB site,